시금치와 두부, 함께 먹으면 안 되는 이유

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niwanes348 시니어를 위한 건강 정보 쇼츠, 시금치와 두부를 함께 먹으면 안 되는 이유를 쉽게 설명하는 영상. 시금치와 두부를 식탁 위에 놓고, 옥살산과 칼슘이 결합해 영양 흡수를 방해하는 과정을 애니메이션으로 보여주며, 시금치와 두부를 따로 먹는 것이 좋다는 메시지로 마무리.

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